LV 
RU 
EN 
Pankūka ar persiku ievārījumu (bez miltiem, ar proteīnu)
Veselīga un garda pankūka bez miltiem, bagāta ar olbaltumvielām.
Jau sen bija laiks pagatavot šo gardumu.
Avokado saspaida. Sagriež smalki sīpolu, tomātu, kinzu. Pievieno sāli, piparus. Samaisa.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 328
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Veselīga un garda pankūka bez miltiem, bagāta ar olbaltumvielām.
Mazliet savādāk gatavota vistas fileja arī garšos mazliet savādāk, bet noteikti ne mazāk gardi – vienkārši lieliski!
Turpinu ar gailenēm.:)
Veselīgi un ļoti gardi salāti.
