LV 
RU 
EN 
Tarte ar gailenēm un trīs veidu sieriem
Kārtojot ledusskapi atradu trīs dažādu sieru atlikumus. Nu, tad, lai top tarte ar sieru un gailenēm.
Daudzi man raksta, ka negribētu vairs redzēt vistas fileju, jo esot jau to atēdušies citos tievēšanas izaicinājumos. Nu ko - pamēģiniet šo sautējumu -:).
Vispirms gatavo mērci
Sagriež strēmelītēs vistas fileju, sēnes, burkānu. Sasmalcina sīpolus, ķiplokus un zaļumus.
Pannā liek vistas fileju, sēnes, burkānu, sīpolus, ķiplokus, pievieno garšvielas un sacep/izsautē, ik pa laikam apmaisot.
Pienam pievieno rīsu miltus, sakuļ un pievieno izsautētajai vistas filejai un dārzeņiem pannā. Maisot karsē līdz uzvārās. Pievieno zaļumus, izmaisa un noņem no plīts.
Uzvāra basmati rīsus un sajauc ar mērci.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1522
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kārtojot ledusskapi atradu trīs dažādu sieru atlikumus. Nu, tad, lai top tarte ar sieru un gailenēm.
Ļoti gardi brokastu salātiņi.
Zemenes visapkārt! Grēks tās neizmantot. Un, ja vēl pie rokas ir gatavs avokado un pārgatavojies banāns, tad top gardums bez cukura un saldinātājiem.
Pagatavoju šo gardumu, no tā, kas bija palicis ledusskapī. Un jāsaka, ka izdevās lielisks pīrāgs!
