LV 
RU 
EN 
Ābolu pīrāgs ar vaniļu (ar proteīnu)
Vēl viens fantastiski gards ābolu pīrāgs. Lielisks veids kā palutināt sevi un savus mīļos.
Man ļooti garšo ķimeņu siers tāpat vien. Bet tikpat lieliski tas garšo, ja to sacep “hačapuri”.
Olas sablendē ar biezpienu un kefīru.
Pievieno sarīvētu cukini, sieru. Pievieno sāli, piparus, ķiplokus. Iemaisa miltus, cepamo pulveri.
Visu samaisa un liek masu nedaudz ar eļļu iesmērētā, sakarsētā pannā.
Cep ~10-12 minūtes no vienas puses, ~5-6 minūtes no otras puses.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1045
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Vēl viens fantastiski gards ābolu pīrāgs. Lielisks veids kā palutināt sevi un savus mīļos.
Manas gardās bezē ruletes variācija. Teikšu kā ir, bez liekuļošanas – bezgala garda variācija!
Brīvdienu rīti bieži arī mūsmājās ir pankūku rīti. Šoreiz ne saldās, bet cāļu aknu pankūkas ar pildījumu.
Baudām gardu žāvētu augļu un riekstu kēksu! Nu, dikti, dikti gards tas izdevās!
