LV 
RU 
EN 
Karrijs ar vistas fileju, turku zirņiem un spinātiem
Gards karrijs. Šoreiz ar vistas fileju, turku zirņiem un spinātiem.
Man tik ļoti patīk dažādi sacepumi ar augļiem, ogām. Garšīgi, veselīgi un pats galvenais figūrai draudzīgi.
Biezpienu sakuļ ar olām un krējumu viendabīgā masā.
Ogas sagriež mazos gabaliņos.
Biezpiena-olu-krējuma masai pievieno mannu, vaniļas cukuru un ogas un visu sajauc.
Masu lej formā, liek cepeškrāsnī ~170 °C grādos un cep ~50 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1755
Porciju skaits 8
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Gards karrijs. Šoreiz ar vistas fileju, turku zirņiem un spinātiem.
Laiks kādai vienkāršai, bet ļoti gardai rīta biezputrai.
Beidzot man ir arī veselīgo biezpiena sieriņu recepte!
Pīrāgs ar gardu pildījumu.
