LV 
RU 
EN 
Kēksiņi ar melleņu, svaigā siera un biezpiena krēmu (bez olām)
Negaršo auzu pārslas? Bet auzu pārslu – medus kēksiņi? Es arī tā domāju – ka tie gan ir labie!
Pīrāgs ar gardu pildījumu.
Paniņām pievieno sodu un ļauj iedarboties.
Sakuļ 3 olas.
Sakultās olas pievieno paniņām. Pievieno miltus, sakuļ visu vēlreiz.
Biezpienu samīca un sajauc ar sarīvētu sieru, zaļumiem, ķiplokiem, sāli un pipariem.
Cepamajā formā lej pusi mīklas, pārkaisa ar biezpiena – siera masu un pārlej pāri atlikušo mīklu. Var pārkaisīt ar sezama sēkliņām.
Liek cepeškrāsnī un cep 170 -175 °C grādos ~35 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1160
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Negaršo auzu pārslas? Bet auzu pārslu – medus kēksiņi? Es arī tā domāju – ka tie gan ir labie!
Nevaru nepadalīties ar šo burvīgo gardumu! Un tikai 161 kcal/100 g! Salda, sulīga un garda!
Maigs biskvīts, kokosriekstu vārītais krēms un zemenes – ideāls salikums.
Viegla, ļoti, ļoti garda un sātīga maltīte.
