LV 
RU 
EN 
Biezpiena sacepums ar persikiem (bez miltiem, ar proteīnu)
Šis biezpiena sacepums ir tik lielisks, ka nepaspēj atgūties un ir jācep jau atkal jauns.
Ļoti mīkstas un pufīgas. Tajās nav ne glutēns, ne cukurs
Sajauc visas sausās sastāvdaļas: miltus, psilliumu, garšvielas, cepamo pulveri.
Sausajām sastāvdaļām pievieno mitrās, sajauc mīklu, veido apaļas bumbiņas (man sanāca 10 gab pa 50 g).
Liek cepeškrāsnī 180 grādos un cep ~40-45 minūtes (jāskatās pēc savas plīts - maizītēm jābūt smuki brūnām).
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 500
Porciju skaits 10
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Šis biezpiena sacepums ir tik lielisks, ka nepaspēj atgūties un ir jācep jau atkal jauns.
Šodien pasākums, kur pusdienas jāņem līdzi. Viens divi un tās ir gatavas. Persiku vafeles ar biezpienu un zilo sieru. Gardi!
Lieliska uzkoda, lieliskas brokastis, lieliski, ja jādodas ceļā! Un, protams, ar lielisku uzturvērtību!
Maigs, gards, mitrs šokolādīgs kēkss ar apelsīnu garšas “notiņu”.
