LV 
RU 
EN 
Deserts ar persikiem un musli
Pavisam vienkāršs, bet ļoti gards deserts.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Ļoti mīkstas un pufīgas. Tajās nav ne glutēns, ne cukurs
Sajauc visas sausās sastāvdaļas: miltus, psilliumu, garšvielas, cepamo pulveri.
Sausajām sastāvdaļām pievieno mitrās, sajauc mīklu, veido apaļas bumbiņas (man sanāca 10 gab pa 50 g).
Liek cepeškrāsnī 180 grādos un cep ~40-45 minūtes (jāskatās pēc savas plīts - maizītēm jābūt smuki brūnām).
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 500
Porciju skaits 10
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Pavisam vienkāršs, bet ļoti gards deserts.
Var izcept gardus, kraukšķīgus cepumiņus arī bez olām. Lieliska uzkoda starp ēdienreizēm vai pie rīta kafijas. Turklāt ar ļoti labu uzturvērtību.
Man tik ļoti patīk tādi vienkārši pagatavojami un gardi deserti!
Brīvdienām vai garai darba dienai noderēs viegls, bet tajā pašā laikā sātīgs deserts ar mango, avenēm un čia sēklām!
