LV 
RU 
EN 
Auzu pārslu biezputra ar persikiem un sāļo karameli
Laiks atkal kādai gardai rīta biezputrai.
Kad brīvdienās sagribas ko īpašu.
Olu sajauc ar saspaidītu, saberztu biezpienu, pievieno saldinātāju un miltus un sajauc mīklu.
Mīklu sadala 2 vienādās daļās. Ar rokām tieši uz plāts veido apaļas maizītes, veidojot maliņas.
Vidū liek avenes, pārlej pāri olas sakultas ar biezpienu, kefīru, saldinātāju, vaniļu un cieti.
Liek cepeškrāsnī un cep 180 °C grādos ~25 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 635
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Laiks atkal kādai gardai rīta biezputrai.
Gatavojoties braucienam ar telti, top ēdamais, ko var ērti paņemt līdzi un vismaz vienu dienu lieliski izturēt bez ledusskapja. Garša tām arī ir lieliska!!!
Viegli, ātri un gardi pagatavojama brokastu maltīte. Lai gan – kāpēc gan tikai rīta? Tā ir lieliska arī pusdienās un vakariņās.
Sagribējās “cepumiņu” ar pildījumu. Viens divi un – gatavs!
