LV 
RU 
EN 
Biezpiena sacepums “Lieliskais” ar augļiem (ar proteīnu)
Biezpiena sacepumu nekad nav par daudz. Īpaši jau vasarā, kad ir tik daudz ogas un augļi.
Vienkārši pagaravojamas unī gardas auzu pārs,u vafeles.
Olas sablendē ar pienu, zemesriekstu sviestu, cepamo pulveri un vaniļu. Atstāj nedaudz uzbriest.
Liek mīklu uzkarsētā vafeļu pannā un cep gatavas.
Vai cep parastajā pannā zem vāka, ļoooti zemā temparatūrā.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 602
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Biezpiena sacepumu nekad nav par daudz. Īpaši jau vasarā, kad ir tik daudz ogas un augļi.
Bez grēcīgi gardi un vienkārši pagatavošanā.
Sen nebiju gatavojusi pildīto vistas fileju . Un jāsaka, velti, jo tā šādi pagatavota ir nereāli garda.
Aromātiski, sātīgi siera keksi noderēs gan brokastīs, gan uzkodai.
