LV 
RU 
EN 
Vaniļas biezpiena sacepums ar avenēm
Biezpiena sacepums bez miltiem. Ar gardajām, saldajām avenītēm! Bezgrēcīgi un gardi!
Gardas un sātīgas brokastis katru rītu - arī tad, kad nav daudz laika un jāsteidzas!
Izvāra auzu pārslas.
Uz auzu pārslām liek biezpienu, pa virsu ogas (es ogas savārīju ar saldinātāju – mikroviļņu krāsnī).
Labu apetīti!
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 310
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Biezpiena sacepums bez miltiem. Ar gardajām, saldajām avenītēm! Bezgrēcīgi un gardi!
Cāļa filejas kotletes ar ķirbi un kuskusu. Šoreiz cepu pannā. Un sanāca ļoti maigas un sulīgas.
Varen gards dārzeņu sautējums ar tītara filejas frikadelēm.
Gribas kaut ko saldu, veselīgu un gardu? Pamēģini šo -:)
