LV 
RU 
EN 
Torte “Medus” ar upenēm
Gribējās ko īpašu ar medus garšu – lai top medus torte ar upenēm.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Vasarā jau vienmēr mājās atrodas kādi augļi, ogas … Ko tikai no tiem nevar pagatavot!
Olu sajauc ar biezpienu, pievieno saldinātāju, miltus, un sajauc mīklu.
Mīklu sadala 3 vienādās daļās. Ar rokām veido apaļas maizītes, veidojot maliņas.
Liek cepeškrāsnī uz minūtēm 20-25 min 180 grādos.
Pa to laiku sagrieztiem augļiem pievieno ūdeni sajauktu ar cieti un saldinātāju un katliņā tos uzvāra līdz sabiezē.
Nedaudz atdzesē un pilda pamatnēs.
Liek cepeškrāsnī vēl uz 5-7 minūtēm.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 705
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Gribējās ko īpašu ar medus garšu – lai top medus torte ar upenēm.
Iesaku noteikti pamēģināt! Lieliski salāti. Noderēs gan kā piedeva, gan arī groziņu pildīšanai vai kanapē!
Rudzu maizītes ar pildījumu! Viens, divi un gatavs!
Tarte ar jūras veltēm – pamēģiniet, ir garda!
