Омлет с сыром и творогомОмлет на завтрак, который состоит в основном из белка и небольшого количества клетчатки.
Пикантный пирог с сыром, вялеными томатами и брокколиЯ приготовила это лакомство из того, что осталось в холодильнике. И надо сказать, получился отличный пирог!
Овсяная каша с бананом и шоколадом (в духовке)И снова завтрак, богатый белком. Овсяная каша. Но в этот раз запекла в духовке.
Пицца с тунцом, помидорами черри и сыром Дор БлюВсем нравится пицца. Просто в приготовлении и очень вкусно!
Цельнозерновые спагетти с куриным филе и овощамиТе, кому так надоело куриное филе, что они больше не могут на него смотреть - попробуйте это.
Тарталетки с яйцом, сыром тмин и сыром Дор БлюЯ приготовила это лакомство из того, что осталось в холодильнике перед отъездом в отпуск. Получилось очень вкусно!