Радa вас видеть
в моем блоге
Подпишитесь и получайте новости на почту!
Почему
я все время "срываюс"?
Меня часто спрашивают, что делать, чтобы снова не похудеть? Простой. Разрыв означает, что вы делаете что-то не так. Значит, в организме чего-то не хватает.
Как похудеть быстро
и навсегда
Можно быстро похудеть, который после так называемых «быстрых» диет также быстро и обычно всплеском возвращается. Быстро похудеть с % невозможно, похудеть за счет уменьшения жировых отложений.
18 полезных продуктов для похудения
Продуктов для похудения не существует, но есть продукты, которые помогут вам похудеть больше, чем другие.
Менопауза и увеличение веса
Что происходит с женским организмом в период менопаузы и как эти изменения влияют на вес женщины.
Что такое здоровый образ жизни
Всем понятно, что здоровый образ жизни лучше нездорового, но что такое здоровый образ жизни?
Молочные продукты полезны или вредны?
Все больше и больше людей отказываются от молочных продуктов, забывая, что они содержат около 100 различных питательных веществ, необходимых человеческому организму для поддержания хорошего здоровья.
Палеодиета
Регулярная модная диета или путь к здоровой жизни, профилактике заболеваний и похудению?
Вздутие живота - как образуются газы в животе и как уменьшить вздутие живота
В большинстве случаев вздутие живота вызвано не воображаемой пищевой непереносимостью, аллергией или болезнями, а нашими привычками в еде и образом жизни.