LV 
RU 
EN 
Turku zirņu salāti ar avokado
Kaut kas viegls un tajā pašā laikā sātīgs. Veselīgi un ļoti gardi salāti, kurus var ēst gan pusdienās, gan vakariņās, nebaidoties no liekā svara.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Sāļās tortes dažreiz ir pat garšīgākas -:) un šo ir pat ļoti viegli pagatavot.
Sagriež mazākos gabaliņos lasi, pievieno kulinārijas biezpienu, ķiploku, sāli, piparus un sablendē viendabīgā masā.
Pievieno Ricottu un vēlreiz sablendē.
Pievieno sasmalcinātas dilles, smalki sagrieztu papriku un saulē kaltētos tomātus. Visu samaisa.
Aplej želatīnu ar ūdeni un uzbriedina. Izkausē to ūdens peldē vai ar impulsiem mikroviļņu krāsnī un pievieno masai. Izmaisa un atstāj, lai tā sāk sastingt.
Maizes nūjiņas pārgriež uz pusēm. Sirds veida formā liek stingt sākušo laša masu. Gar formas malām stāvus liek maizes nūjiņas, kuras satur laša masu. Piepilda formu un liek torti ledusskapī.
Kad pildījums masa ir sastingusi, noņem formu un dekorē torti ar ar krēmu (sablendēts kulinārijas biezpiens “Baltais” ar majonēzi Hellmans Lighter 3%).
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1555
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kaut kas viegls un tajā pašā laikā sātīgs. Veselīgi un ļoti gardi salāti, kurus var ēst gan pusdienās, gan vakariņās, nebaidoties no liekā svara.
Lielisks papildinājums svētku galdam.
Jau atkal mazliet savādāka rīta “putra”, bet arī ir ļoti, ļoti garda un sātīga!
Vieglām, gardām un veselīgām ir jābūt mūsu ēdienreizēm. Nu, piemēram, kā šovakar -:)
