LV 
RU 
EN 
Salāti ar kūpinātu vistas fileju, olām un dārzeņiem
Dažreiz, nākas izlīdzēties ar to, kas atrodams mājās, ledusskapī. Un rezultāts var būt pārsteidzoši labs un supergards!
Kārtējais gardumiņš no lavaša. Mmm….tik gards un sātīgs! Pagatavošana ir tik vienkārša, ka pat skolnieks ar to tiks galā!
Biezpienu ssaspaida un sajauc ar sarīvētu sieru, zaļajiem lociņiem, dillēm, 1 olu un 1 olas baltumu (vienas olas dzeltenumu atstāj pārsmērēšanai).
Lavašu pārsmērē ar sajaukto masu. Sarullē, pārsmērē ar olas dzeltenumu, apkaisa ar sezama sēkliņām un liek cepeškrāsnī 180 °C grādos uz 15-20 minūtēm.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 735
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Dažreiz, nākas izlīdzēties ar to, kas atrodams mājās, ledusskapī. Un rezultāts var būt pārsteidzoši labs un supergards!
Garda krēmsiera rulete ar žāvētām ogām un pistācijām.
Jums garšo vēja kūkas, eklēri? Treknas? Jā, bet, ne manējās! Lūk vēja kūku veselīgais variants.
Mmm, kam garšo asie ēdieni? Man! Protams, samērīgi asi… Šis ir pašā laikā!
