LV 
RU 
EN 
Turku zirņu salāti ar vistas gaļu
Kad apnīk parastās “standarta” pusdienas (gaļa, piedevas, salāti). To visu var apvienot gardos, sātīgos salātos un ērti paņemt līdzi arī uz darbu.
Kārtējais gardumiņš no lavaša. Mmm….tik gards un sātīgs! Pagatavošana ir tik vienkārša, ka pat skolnieks ar to tiks galā!
Biezpienu ssaspaida un sajauc ar sarīvētu sieru, zaļajiem lociņiem, dillēm, 1 olu un 1 olas baltumu (vienas olas dzeltenumu atstāj pārsmērēšanai).
Lavašu pārsmērē ar sajaukto masu. Sarullē, pārsmērē ar olas dzeltenumu, apkaisa ar sezama sēkliņām un liek cepeškrāsnī 180 °C grādos uz 15-20 minūtēm.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 735
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kad apnīk parastās “standarta” pusdienas (gaļa, piedevas, salāti). To visu var apvienot gardos, sātīgos salātos un ērti paņemt līdzi arī uz darbu.
Laiks arī šķelto zirņu biezputrai. Manas bērnības garša. Pati nesaprotu, kādēļ man tā bērnībā negaršoja!
Picas vienmēr visiem garšo. Un ir labi, ka to var pagatavot gandrīz no visa, ko var atrast ledusskapī… Kā šoreiz. 🙂
Iztukšojot ledusskapi var tapt lieliski gardumi kā piemēram, šis.
