LV 
RU 
EN 
Zemeņu deserts ar griljāžu un piena-vaniļas mērci
Restorāna cienīgs deserts visiem dzīves gadījumiem – ātri, gardi un veselīgi!
Veselīgais kārums. Viens gab tikai 116 kcal!
Ar blenderi sablendē visas sastāvdaļas (izņemot avenes).
Masu lej silikona formiņās.
Virspusē iespiež avenes un liek cepeškrāsnī ~ 175 °C grādos un cep ~25 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 270
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Restorāna cienīgs deserts visiem dzīves gadījumiem – ātri, gardi un veselīgi!
Cepelīnu gatavošana ir laikietilpīga un prasa nepārtrauktu uzmanību, bet dažreiz ir vērts papūlēties -:).
Šoreiz kaut kas ne pārāk veselīgs. Nu tā – vidēji veselīgs -:) – tikai 268 kcal uz 100 gr.
Kad nav daudz laika, bet gribas gardi paēst, jau atkal noder tortilja.
