Pārtikas piedevas jeb E vielas

Kas ir pārtikas piedevas jeb E-vielas? Kā tās ietekmē mūsu veselību? Kā mēs varam no tām izvairīties vai vismaz samazināt to uzņemšanu?

Šokolāde – veselīga vai neveselīga?

Īsā atbilde būtu – tas ir atkarīgs no tā kādu šokolādi un cik daudz Jūs ēdiet.

Cik sēklu ir granātābolā? Vai burkāni patiešām palīdz mums redzēt tumsā un, kurš dārzenis pirmais izauga kosmosā …

Kas ir sāls? Kādām mūsu organisma funkcijām tā ir nepieciešama? Kas ar mums notiek, ja mūsu organismā ir pārāk daudz, vai pārāk maz sāls?

Kas ir antioksidanti? Kā tie darbojas un kāpēc mums tie ir vajadzīgi?

Kādu garšu piešķir katra konkrētā garšviela? Kādas garšvielas labi sader kopā? Kādas garšvielas kādiem ēdieniem pievienot?