Так вкусно! И настолько просто, что быстро приготовить его сможет даже самый ленивый из ленивых.
Очистите манго и нарежьте его небольшими кусочками.
Взбейте яйца с эритритом. Взбивайте в течение ~ 3 минут, пока они значительно не увеличатся в объеме.
Добавьте к яйцам нарезанное манго и натуральный йогурт.
Добавьте муку и разрыхлитель.
Тщательно перемешайте тесто и выложите его в форму для выпечки. Выпекайте при 180 градусах ~25-30 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 824
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
В этом году Праздник середины лета отмечается почти всю неделю. Съеденных и выпитых, я думаю, для большинства будет слишком много. Сыры с тмином, как собственного приготовления, так и принесенные друзьями, тоже грустят и ждут, чтобы их «пустили в ход». Тогда давайте посмотрим правде в глаза.
Когда времени в обрез, а нужно сытно поесть, на помощь снова приходят тортильи.
Я хотел чего-то особенного на Рождество. Торт получился очень вкусный, но его нужно собирать непосредственно перед подачей на стол (чтобы он не "осидел").
Я продолжаю свое путешествие по тыквенным блюдам! Очень, очень вкусные, влажные и ароматные кексы.
RU 
LV 
EN 
