RU 
LV 
EN 
Суп-пюре из тыквы с грибами
Прекрасный цвет, восхитительный, насыщенный вкус и отличное чувство сытости при низкой калорийности!
Я долго думала, прежде чем приготовить их, смешать ли все в одной миске или сделать как слоеный салат. Победил "Пикантный пирог".
Маленькие куриные филе накануне вечером маринуют в аджике, горчице и чесноке.
Отварите яйца и морковь. Очистите и натрите на терке в отдельных контейнерах.
Обжарьте куриное филе на разогретой и слегка смазанной маслом сковороде в течение ~ 4 минут с каждой стороны. Остудите и раскрошите пальцами вдоль волокон (или порежьте ножом).
Нарежьте и измельчите все остальные ингредиенты.
Смешайте все ингредиенты для майонеза.
Выложите слоями:
1) Морковь + майонез
2) 1/2 части куриного мяса + майонез
3) Яйца, зеленый лук + майонез
4) Маринованные шампиньоны + майонез
5) Оставшееся куриное филе + майонез
6) Грецкие орехи + морковь + майонез
7) Чернослив
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1836
Порции 10
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Прекрасный цвет, восхитительный, насыщенный вкус и отличное чувство сытости при низкой калорийности!
Одно из моих любимых вторых блюд: куриное филе и овощное рагу. Быстро, просто и очень вкусно.
Вкусная, слегка хрустящая основа с вкусной кисло-сладкой ягодной начинкой.
Сегодня попробовала лапшу из коричневого риса. Да, это было хорошо. Особенно с вкусной курицей в томатно-карри соусе.
