RU 
LV 
EN 
Паста из шпината с авокадо - зеленым горошком и соусом из шпината
Немного другой обед, чем обычно. Я редко ел макароны, но сегодня мне очень захотелось.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Отличный, ароматный сливовый пирог с такой же питательной ценностью!
Сливы нарезать кусочками.
Отделите яичные белки от желтков
Желтки взбитые с кефиром, подсластитель, ваниль.
Добавьте муку. Добавьте нарезанные сливы.
Белки взбить в крепкую пену и аккуратно вмешать в тесто.
Тесто выливаем в форму (у меня была форма для кекса).
Ставим в духовку на ~175 градусов и выпекаем ~40 минут (смотрите на свою плиту).
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 845
Порции 3
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Немного другой обед, чем обычно. Я редко ел макароны, но сегодня мне очень захотелось.
Одно из лучших блюд на завтрак для меня — омлет. Его вариации бесконечны. Предлагаю один из них!
Лето и мороженое: лучшего сочетания трудно найти! А если мороженое полезное, безопасное для наших желудков и бедер, и с такой большой питательной ценностью!
Всю последнюю неделю мы героически боролись с поистине тропическим климатом. Жара — это не шутки. Но сейчас лето и самое время для вкусного, полезного и, конечно же, низкокалорийного мороженого.
