RU 
LV 
EN 
Легкий десерт с вишней и творогом
Так просто, но при этом так питательно, вкусно и не вредит фигуре!
Определенно рекомендую это! Полезная, вкусная, сочная творожная запеканка. Трудно остановиться после одного кусочка.
Кукурузную крупу аплей с кефиром, добавить соду и оставить на ~20 минут.
Творог смешивается с яйцами, подсластителем, ванилью.
Нарежьте фрукты или ягоды помельче.
Добавить настоявшуюся в твороге 20 минут кефирно-кукурузно-содовую массу, все перемешать и вмешать нарезанные фрукты.
Выложить тесто в форму и выпекать в духовке при ~170 градусах ~50 минут (смотрите на плите).
Не выпекая, выключите духовку и дайте ей полностью остыть, не открывая дверцу.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 918
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Так просто, но при этом так питательно, вкусно и не вредит фигуре!
Что, ну совсем готовая хурма в моей корзинке с фруктами просить ее съесть… Ешьте ее просто так? Ну, мне это неинтересно, поэтому сегодня утром на завтрак у меня был омлет с хурмой. И кувшин с сыром.
Так просто, быстро и вкусно. Идея пригодится для завтрака, перекуса и еды на вынос.
Спред хорош для разнообразия меню. Например, с тортильей или тостом.
