Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Сладкая пицца с грушами и голубым сыром «Dor Blue»

Ну, давайте сделаем еще одну полезную пиццу. На этот раз сладкую.

Saldā pica ar bumbieri un zilo sieru
Порции4 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты для основы
 300 г Зернистий творог 4%
 120 г Мука (у меня кукурузная мука)
 1,50 ч.л. Разрыхлитель
 Щепотка соли
 Подсластитель на ваш выбор
Ингредиенты для верха
 1 Яйцо
 ½ Груша
 250 г Кулинарный творог "Baltais"
 50 г Сыр «Дор Блю»
 Соль, специи на ваш выбор
Указания
1

Выложите творог в миску и измельчите блендером. Добавьте муку, соль, разрыхлитель, подсластитель и замесите тесто.

2

Мокрыми руками выложите тесто на противень, разровняйте, проколите вилкой и запекайте в предварительно разогретой до 180 °C духовке около 15 минут (запекайте до почти готовности).

3

Тем временем подготовьте остальные ингредиенты: нарежьте груши и сыр кубиками.

4

Добавьте яйцо и подсластитель в творог и взбейте до однородной массы.

5

Выньте основу для пиццы из духовки и выложите на нее грушу и сыр. Покройте все творожной смесью.

6

Поставьте пиццу обратно в духовку и запекайте до готовности (около 5–20 минут).

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 645

Порции 4


1 порция содержит
Калории 301
% Дневная норма *
Жир 8.5грамм14%
Углевод 28грамм10%
Белок 25грамм50%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы