RU 
LV 
EN 
Кабачковый рулет с сыром (сковорода)
Что только можно приготовить из кабачков! В этот раз делюсь нереально вкусной, нежной и сытной рулеткой из кабачков. Немного усилий, но оно того стоит!
На этот раз - пикантные маффины с сыром Тофу. А почему бы и нет, если они такие вкусные?
Взбейте яйцо, яичные белки и фасоль в однородную массу.
Добавьте тертый сыр, нарезанные помидоры, укроп, соль, специи и разрыхлитель.
Разлейте смесь по силиконовым формам (у меня было 6 силиконовых форм) и выпекайте в духовке при 175 °C в течение ~25 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 370
Порции 6
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Что только можно приготовить из кабачков! В этот раз делюсь нереально вкусной, нежной и сытной рулеткой из кабачков. Немного усилий, но оно того стоит!
Я открыла для себя очень вкусный омлет, который можно есть хоть два раза в день. Делюсь им с вами.
Безгрешно вкусно, сытно и полезно!
Богатые белком и сытные хлебцы
