
Котлеты из копченого куриного гироса, грибов и сыра тофу с овощами
Котлеты с сыром Тофу, который тоже является отличным источником белка.
Мне захотелось подарить себе на именины особенно красивый и полезный торт. И он получился просто восхитительным!

Залейте финики и абрикосы горячей водой.
Морковь натрите на мелкой терке.
Поместите яйца, морковь и сушеные фрукты в миску и взбейте до однородности.
Добавьте муку и разрыхлитель, замесите тесто, вылейте его в форму и выпекайте при температуре ~175 °C в течение ~35-40 минут.
Поместите все ингредиенты для крема (кроме творога) в кастрюлю, поставьте на плиту и нагревайте. Постоянно помешивайте, пока смесь не загустеет. Дайте остыть и отставьте в сторону (накройте пищевой пленкой так, чтобы она касалась поверхности крема).
Добавьте творог в остывший завареной крем и взбейте все в однородную массу (не слишком усердствуйте со взбиванием).
Положите бисквит на поверхность. Поместите вокруг него металлическое кондитерское кольцо, выложенное изнутри ацетатным листом. Вытяните кондитерское кольцо на ~2 см больше, чем бисквит.
Выложите порезанную на половинки клубнику по краям бисквитного торта так, чтобы половинки были обращены наружу. Всего вокруг укладывается 200 г клубники.
Залейте желатин водой и дайте ему набухнуть. Затем растворите его на водяной бане или в микроволновке (20-секундными импульсами) и добавьте в крем.
Все тщательно перемешайте. Добавьте нарезанную клубнику и перемешайте.
Вылейте крем с клубникой на бисквит, разровняйте его и поставьте в холодильник на ночь для застывания.
Утром украсьте его по своему вкусу.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 2950
Порции 10
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Котлеты с сыром Тофу, который тоже является отличным источником белка.

Торты также могут быть без глютена, и они могут быть вкусными - :)

Вы находите куриное филе однообразным и скучным? На этот раз приготовленный немного иначе, чем обычно, он снова привнес в наше меню новые веяния. Очень вкусно, рекомендую!

Этот суп очень, очень низкокалорийный и в то же время очень, очень вкусный (лосось придает ему особый аромат) и очень сытный.