RU 
LV 
EN 
Творожные шарики с малиной
Немного другой праздничный завтрак.
Простые в приготовлении и вкусные маффины без глютена и яиц. Невероятно, но их можно сделать очень вкусными даже без яиц.
Мелко измельчите в кухонной кофемолке зеленую гречку и семена чиа.
Смешайте все сухие ингредиенты. Добавьте молоко, смешанное с лимонным соком. Перемешайте. Через ~5 минут тесто станет гуще.
Разделите тесто по силиконовым формочкам. Вдавите ягоды в верхнюю часть теста.
Выпекайте в духовке при 175 °C в течение ~25 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 325
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Немного другой праздничный завтрак.
Отличное начало дня. Просто, быстро и сытно.
Когда в гости приходит фантастический, классный, замечательный человек, который занял определенное место в твоем сердце, хочется сделать из этого праздник!
Калорийный, но при этом полезный перекус. Особенно полезен для наших детей, которые не увлекаются подсчетом калорий.
