fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Очаровательный десерт

Я очень люблю хурму. Его можно есть не только в свежем виде – из него также можно приготовить отличные десерты. К тому же достаточно простой, бесконечно вкусный и, конечно же, диетический.

Очаровательный десерт
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 300 г Спелая хурма
 300 г Творожный крем Алма
 150 г Смородина (у меня была замороженная)
 10 г Кукурузный крахмал
 7 г Желатин
 30 г Холодная вода
 Подсластитель
 фисташки для украшения
Указания
1

Желатин аплей с холодной водой и набух.

2

Сварите смородину с подсластителем и добавьте кукурузный крахмал. Перемешать и нагревать до загустения. Прохладный.

3

Покройте хурму творожным кремом и подсластителем.

4

Добавьте распущенный на водяной бане желатин, хорошо перемешайте и дайте немного остыть и заморозиться.

5

Снова остудить и один раз поместить в десертную посуду. Сверху положить смородину, а сверху снова хурменно-творожную смесь. Украсить фисташками и поставить в холодильник.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 403

Порции 2


1 порция содержит
Калории 122.5
% Дневная норма *
Жир 0.25грамм1%
Углевод 19.95грамм7%
Белок 9.7грамм20%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Куриное филе в кунжуте

Куриное филе в кунжуте

У меня есть много способов приготовить вкусное и нежное куриное филе. Один из них - обжаривание филе в кунжуте.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas
jau 1. jūlijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Следующий челлендж по похудению начнется 1 июля, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.