Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Тосты с сыром, грушей и грецкими орехами

Еще один вариант вкусного завтрака. Мои вкусовые рецепторы были в восторге!

Tostmaizītes ar sieru bumbieri un valriekstiem
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 4 х 25 г тостов из цельнозернового хлеба
 60 г Сладкая груша
 60 г Сыр 10% (или другой нежирный сыр)
 30 г Сыр Дор блю (или другой хорошо плавящийся сыр с ярко выраженным вкусом)
 14 г Грецкие орехи (мои были карамелизированы)
Указания
1

Положите на ломтик тоста 30 г груши, 30 г 10%-ного сыра, 15 г сыра Дор блю и 7 г измельченных грецких орехов.

2

Положите сверху второй ломтик тоста и положите бутерброд в тостер для сэндвичей на несколько минут.
Повторите то же самое и со второй порцией.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 264

Порции 2


1 порция содержит
Калории 321
% Дневная норма *
Жир 13.6грамм21%
Углевод 27.3грамм10%
Белок 20.7грамм42%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Фаршированная тыква

Фаршированная тыква

Хэллоуин. Печенье в виде порезанных пальцев меня не привлекает. Но тыква однако. Всегда и везде готов использовать его в своем меню. На этот раз с начинкой из овощей и филе индейки.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 4. martā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 4. martā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды