Вафли с творогом и персиками (с протеином)
Я люблю лето, потому что в это время много местных ягод и фруктов!
Невероятно вкусный тарт с черной смородиной! Определенно рекомендую!
300г черной смородины (у меня была замороженная) берём в кастрюльку, добавляем подсластитель (по вкусу - т.к. они довольно крепкие, понадобится больше, чем других фруктов-ягод) и немного варим. Перелить в широкую емкость остывать.
Взбить яйца с топленым жиром, подсластителем, творогом, разрыхлителем, ванилином, добавить творог, муку. Ударить по мячу. Посмотрите на влажность творога: если тесто жидкое и все еще липнет к пальцам, добавьте еще муки.
Тесто заворачивают в пищевую пленку или пакет и помещают в холодильник на ~30 минут или меньше в морозильную камеру.
Взбейте яичные белки в крепкую пену (можно взять белки от 3-х яиц или, как я: использовать из упаковки весом 1 кг).
Добавьте крахмал, муку, подсластитель, разрыхлитель и снова взбейте.
Достаньте тесто из холодильника и сформируйте его, сформировав боковые «бортики».
Аккуратно вмешайте черную смородину во взбитые белки.
Масса выливается на основу и ставится в духовку при температуре ~175 градусов на ~25-30 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 820
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Я люблю лето, потому что в это время много местных ягод и фруктов!
Этот веганский торт не сложный и действительно очень вкусный. Если вы не дружите с молочными продуктами и яйцами - это будет отличная альтернатива всем пирожным.
Любите сладкое, но не хотите набирать вес? Есть решение! Сделай это лакомство!
Мягкий бисквит, заварной кокосовый крем и клубника - идеальное сочетание.