RU 
LV 
EN 
Тарт с сыром Моцарелла, оливками, копченым куриным филе и вялеными томатами
Тарт для особого случая. На этот раз без оглядки на калории.
Ммм, как вкусно... Придется испечь еще раз!
Смешайте обезжиренный творог с яйцом и подсластителем.
Добавьте муку и разрыхлитель и замесите тесто. Тесто немного липкое, но его можно лепить мокрыми руками.
Разделите тесто на 2 равные части мокрыми руками на противне и сформируйте круглые корзиночки с краями (или используйте формы для пирогов, тогда тесто не будет растекаться).
Выложите в середину начинку - нарезанные сливы и покройте кулинарным творогом, смешанным с яйцом, подсластителем и крахмалом.
Поставьте в духовку, разогретую до 180 °C, и выпекайте ~25 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 464
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Тарт для особого случая. На этот раз без оглядки на калории.
Необычное, но очень вкусное и богатое белком блюдо.
Отличный салат как для будничных обедов, так и для торжественных случаев.
Вкусный омлет в тортилье, легко и быстро приготавливаемый.
