RU 
LV 
EN 
Фрикадельки из куриного филе с кускусом
Давно у нас в обед обычно мясо/рыба, что-то из круп и, конечно же, овощи. Я все понял и вот что получилось.
Если перекусить, то просто на здоровье без боязни поправиться!
Творог смешать с яйцом, подсластителем, ванильной эссенцией, добавить масло, муку, смешанную с разрыхлителем, и замесить тесто.
Поставить тесто в холодильник на 20 минут.
Тесто вынимают и наносят на форму и формируют боковые края.
Творог смешать с яйцом, кефиром, добавить ванильную эссенцию, подсластитель, кукурузный крахмал, добавить нарезанные яблоки.
Творожная масса выливается в форму на основу из теста.
Выпекать при температуре ~175 градусов до готовности.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1150
Порции 6
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Давно у нас в обед обычно мясо/рыба, что-то из круп и, конечно же, овощи. Я все понял и вот что получилось.
Очень-очень вкусные, нежные котлеты из куриного филе и капусты.
Полезные шоколадные трюфели, которые удивляют вкусом и дарят настоящее вкусовое наслаждение.
Dažādas garšas papildina viena otru – ļoti garšīgi!
