Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Пицца с грушей, сыром Дор блю и оливками

Пришло время снова отведать вкуснейшую пиццу.

Pica ar bumbieri zilo Dor blue sieru un olīvēm
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты для основы пиццы
 1 Яйцо
 100 г Обезжиренный творог
 70 г Мука (я использовала кукурузную муку)
 10 г Оливковое масло первого отжима
 ½ ч.л. Разрыхлитель
 Соль
Ингредиенты для начинки
 80 г Груша
 50 г 10% сыр
 30 г Сыр Дор блю
 25 г Зеленые оливки
 25 г Натуральный йогурт 4%
 15 г Аджика "Pures"
Указания
1

Разомните яйцо с творогом, добавьте масло, муку, пекарский порошок и соль по вкусу. Замесите тесто, чтобы оно не прилипало к рукам, и поставьте его в холодильник на ~30 минут.

2

Смешайте йогурт с аджикой. Тонко нарежьте грушу и разрежьте оливки пополам.

3

Достаньте тесто из холодильника, раскатайте в тонкий слой и поставьте в духовку, предварительно разогретую до 180 °C, на 15-20 минут (до легкого подрумянивания поверхности).

4

Выньте основу пиццы из печи. Нанесите на основу аджиково-йогуртовую смесь, сверху положите груши, оливки и оба сыра.

5

Поставьте в духовку и запекайте в течение ~10 минут, пока сыр не расплавится

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 460

Порции 2


1 порция содержит
Калории 423
% Дневная норма *
Жир 17.9грамм28%
Углевод 31.1грамм11%
Белок 29.05грамм59%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Хатчапури

Хатчапури

И снова отличная быстрая версия «хачапури». Быстро, просто и бесконечно вкусно!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 4. martā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 4. martā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды