RU 
LV 
EN 
Творожная запеканка с ягодами и манкой
Мне так нравятся разные запеканки с фруктами, ягодами. Вкусно, полезно, а главное-дружественно к фигуре.
Как обычно, всякие вкусности готовятся на моей кухне по праздникам. На этот раз вареники с фисташками и изюмом. Разумеется, без муки и масла…
Яйца, яичные белки, фасоль, творог, подсластитель и разрыхлитель смешивают в однородную массу.
Добавить измельченные фисташки, изюм.
Масса разливается в силиконовые формы и выпекается в готовом виде при 175 градусах ~25 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 480
Порции 5
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Мне так нравятся разные запеканки с фруктами, ягодами. Вкусно, полезно, а главное-дружественно к фигуре.
Быстро приготовленный и очень вкусный завтрак.
Laiks arī šķelto zirņu biezputrai. Manas bērnības garša. Pati nesaprotu, kādēļ man tā bērnībā negaršoja!
Весна - это время, когда еда требует зелени и овощей - свежести и легкости. Например, как в этих салатах.
