RU 
LV 
EN 
Салат с кускусом и шпинатом
Отличный, вкусный и сытный салат. И проще простого приготовить.
Настолько вкусный суп, что хочется снова и снова. И его можно есть, не боясь поправиться, ведь посмотрите на конечный результат – количество ккал для него настолько мало!
Тыкву очистить, натереть на терке и нарезать розочками.
Положить овощи в кастрюлю, залить водой, добавить специи и пассеровать до мягкости.
Тем временем нарезать грибы, лук и обжарить.
Смешать овощи, добавить плавленый сыр и довести до кипения (не пригорать).
Добавить тушеные с луком грибы, зелень.
Размер порции 4365
Порции 3
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Отличный, вкусный и сытный салат. И проще простого приготовить.
Самые популярные фрукты зимы – мандарины и, конечно же, хурма. Мне это очень, очень нравится. И его можно использовать в различных десертах.
Очень люблю такие легкие и вкусные десерты!
