RU 
LV 
EN 
Вишневый тарт
Немного греховно, но так вкусно!
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Когда хочется чего-то вкусного и сытного.
Нарежьте морковь кружочками, перец - узкими полосками, измельчите лук, чеснок и зелень.
Нарежьте куриные окорочка и обжарьте их в сотейнике или глубокой сковороде вместе с луком и чесноком. Через некоторое время добавьте морковь.
Пока готовится мясо, вскипятите воду, добавьте рис и варите почти до готовности (~30 минут).
Добавьте к куриным окорочкам нарезанные перец и помидоры в собственном соку. Периодически перемешивайте.
Добавьте к мясу и овощам наполовину отваренный рис и тушите до готовности.
В конце добавьте зелень.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1600
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Немного греховно, но так вкусно!
Когда очень, ну очень хочется чего-нибудь сладкого с кофе, но долго ничего не хочется печь.
Вам нравится рыба? Я тоже. И салат тоже очень вкусный!
Вы слышали миф о том, что при похудении нельзя есть картошку? Наверное будет... А пиццу нельзя... А если Картофельную пиццу? Но я говорю да, картофельная пицца быть! и с отличной пищевой ценностью.
