RU 
LV 
EN 
Суп-пюре из зерновых с овощами, имбирем и семенами чили
Немного другой суп, или, правильнее сказать, суп-пюре.
Летом, когда такой огромный ассортимент разных фруктов и ягод, хочется их всех и сразу! Всего понемногу и вкусный, сочный творожный пирог готов!
Смешайте яйца с творогом, натуральным йогуртом, подсластителем, крахмалом и мукой.
Вмешать нарезанные фрукты/ягоды.
60 г яичных белков взбить в крепкую пену и вмешать в творожно-ягодную массу.
Масса выливается в форму и выпекается готовая ~175 градусов.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 823
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Немного другой суп, или, правильнее сказать, суп-пюре.
В преддверии весны давайте приготовим полезный и вкусный салат с "майонезом" из авокадо.
Весна - это время, когда еда требует зелени и овощей - свежести и легкости. Например, как в этих салатах.
Он дает прекрасное чувство сытости и согревает прохладными вечерами.
