RU 
LV 
EN 
Овсяная каша с какао, семенами чиа, карамельным пудингом и малиной
И снова немного другая утренняя "каша", но тоже очень-очень вкусная и сытная!
Немного другой суп, или, правильнее сказать, суп-пюре.
Нарежьте кубиками репу (или сельдерей), морковь и помидоры. Нарежьте лук и чеснок. Натрите имбирь на терке.
Налейте воду в кастрюлю и добавьте все ингредиенты. Доведите до кипения. Добавьте специи.
Убавьте температуру до низкой и тушите (~40 минут) до готовности.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 2144
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
И снова немного другая утренняя "каша", но тоже очень-очень вкусная и сытная!
Вам нравится рыба? Я тоже. И салат тоже очень вкусный!
Шоколад свежий и очень вкусный перекус. В одной всего 143 Ккал.
Я продолжаю свое путешествие по тыквенным блюдам! Очень, очень вкусные, влажные и ароматные кексы.
