RU 
LV 
EN 
Тортилья с салатом и жареным яйцом
Если у вас дома есть яйца, овощи и лепешки, вы можете приготовить вкусное блюдо на одного или двоих. Еще один быстрый рецепт!
Это еще одно неописуемо вкусное лакомство! Определенно рекомендую приготовить!
Взбейте 4 яйца в большой миске. Добавьте 100 г яичного белка, 300 г кефира, творог и подсластитель. Взбейте все до получения однородной массы.
Вмешайте в массу свежий сыр Ricotta.
Добавьте овсяные хлопья, разрыхлитель и кукурузную муку. Оставьте на 15 минут, чтобы овсяные хлопья набухли. Тем временем нарежьте сыр и груши.
Добавьте сыр и грушу в тесто. Перемешайте и вылейте в форму для выпечки.
Выпекайте в духовке при температуре ~170–175 °C в течение ~40–45 минут (пока верх слегка не подрумянится).
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1620
Порции 6
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Если у вас дома есть яйца, овощи и лепешки, вы можете приготовить вкусное блюдо на одного или двоих. Еще один быстрый рецепт!
Когда в холодильнике остался маленький кусочек сыра с плесенью и одна грустная груша в фруктовнице - начните плевелы
Вкусно и пикантно сытно встречает кабачковую рулетку с моим любимым сыром с плесенью.
Еще одна вариация вкусного пирога с грушами и голубым сыром. Это просто восхитительно! Я определенно рекомендую вам попробовать!
