fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Омлет на завтрак с сыром и помидорами черри

Отличный и вкусный омлет на завтрак. Раз два и готово!

Омлет на завтрак с сыром и помидорами черри
Порции1 порция
Категория, СложностьЛегко
Ингредиенты
 2 Яйца
 50 г Натуральный йогурт
 30 г Сыр10%
 4 Помидоры черри
 Зеленый лук, соль, перец по вкусу
Указания
1

Взбить яйца с йогуртом, солью и перцем.

2

Вылить массу на слегка смазанную маслом сковороду и обжарить на сковороде под крышкой на медленном огне

3

Когда дно будет готово, на половинки положить сыр, смешанный с нарезанным луком и помидорами черри.

Омлет на завтрак с сыром и помидорами черри

4

Свернуть омлет, прижать и оставить на сковороде под крышкой, чтобы расплавился сыр.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 186

Порции 1


1 порция содержит
Калории 296
% Дневная норма *
Жир 16.3грамм26%
Углевод 5.1грамм2%
Белок 32грамм64%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Торт Вишневый каприз

Вишневый капризный торт

Это что-то невероятно нежное и вкусное. Едят все, даже те, кто не на диете. Это напомнило добрый-добрый Стабурадзе «Вишневый каприз». Теперь это будет моя "прихоть".

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды