RU 
LV 
EN 
Быстрая пицца с куриным гиросом (сковорода)
Опустошение холодильника может превратиться в такое приятное удовольствие.
Вы любите блины по утрам? О да, я тоже. До этого я делала что-то подобное с лепешкой, но вы можете испечь свой полезный блинчик.
Яйцо смешать с пахтой или кефиром.
Добавить овсяные хлопья, немного посолить. Оставить немного набухнуть.
Выливаем на разогретую сковороду с минимальным смазыванием маслом (или, если есть хорошая сковорода, конечно, не смазываем) и выпекаем при низкой температуре готовые.
Я не поворачиваюсь в другую сторону. Выложите творог с сыром на одну сторону и сложите блинчик пополам.
Накройте сковороду крышкой и дайте сыру расплавиться.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 326
Порции 1
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Опустошение холодильника может превратиться в такое приятное удовольствие.
Ar dzelzi un olbaltumvielām bagātas brokastis – spinātu omlete ar sieru un zaļajiem lociņiem.
Невероятно, но факт! Очень-очень вкусные блинчики всего из 3 ингредиентов, а вместе с крем-сыром и копченой форелью - идеально!
Блинный торт без муки и с высоким содержанием белка.
