RU 
LV 
EN 
Суп из квашеной капусты с копченой курицей и жемчужными жемчужинами
У меня уже есть много разных супов, но у меня еще не было квашеной капусты. Теперь будет!
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
На выходных я была в гостях у милой сестренки на именинах и в этот раз решила попробовать «большой» вариант фруктового торта, немного «улучшив» его еще одним слоем черники и таким образом даже уменьшив его калорийность до 100г.
Сначала делают абрикосовое и черничное пюре – ягоды варят с водой и сахарозаменителем, смешивают и охлаждают.
Замочите финики, при необходимости обдайте их кипятком на 20 минут. Слить воду и нарезать на более мелкие кусочки.
Лотки разбиваются на более мелкие кусочки, помещаются в кухонный комбайн и измельчаются.
Добавить какао, финики и растереть в липкую массу. Охладить при необходимости в холодильнике.
Застелите внутреннюю часть формы пергаментной бумагой (ее будет легче вынуть из формы). Остывшую массу уплотняют на дне формы.
Закончите 2 слоя. 17г желатина аплей залить холодной водой и набухнуть.
Молоко смешивают с йогуртом, подсластителем ванили.
Желатин набухнуть на водяной бане и раствориться (следите, чтобы вода закипела!).
В молочно-йогуртовую массу добавляют растворенный желатин, хорошо размешивают и заливают основу.
Поставить форму в холодильник, чтобы слой застыл.
Закончить 3 слоя: 13г желатина аплей с холодной водой и набухнуть.
На застывшую молочно-йогуртовую массу укладывают нарезанные ломтики абрикосов.
Желатин набухнуть на водяной бане и раствориться (следите, чтобы вода закипела!).
Растворенный желатин растворить в абрикосовом пюре, хорошо размешать и залить молочно-йогуртовой массой и кусочками абрикосов.
Поставить форму в холодильник, чтобы слой застыл.
Готово 4 слоя: 15г желатина аплей с холодной водой и набухнуть.
Свежие ягоды черники расположены на замороженном слое абрикосов.
Желатин набухнуть на водяной бане и раствориться (следите, чтобы вода закипела!).
К черничной массе добавляют растворенный желатин, тщательно перемешивают и заливают слоем абрикосов с черникой.
Ставим в холодильник застывать.
А утром наслаждаемся, наслаждаемся и радуемся жизни, как она прекрасна!
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 2700
Порции 8
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
У меня уже есть много разных супов, но у меня еще не было квашеной капусты. Теперь будет!
Отличная идея для нескольких завтраков по утрам.
Очень низкокалорийная вегетарианская пицца. Отличная идея для вкусного ужина.
Вы тоже любите простые рецепты? Тогда, пожалуйста, дайте мне еще один простой, но очень вкусный рецепт салата.
