fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Паштет из куриной печени

По утрам многие любят есть булочки. Отличный вариант намазать им печеночный паштет. Конечно, полезное — без масла, жира и лишних, ненужных калорий.

Паштет из куриной печени
Порции8 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 450 г Куриная печенка
 138 г Морковь
 50 г Лук
 2 Зубчики чеснока
 100 г Бульон (жидкость из печени. Но нужно смотреть, какой густоты паштет вы хотите)
 Соль, перец, душистый перец, лавровый лист по вкусу.
Указания
1

Тыкву очистить, натереть на терке и нарезать.

2

Печень обжарить на разогретой сковороде, добавить морковь, лук, чеснок со специями и пассеровать.

3

Слейте печень и овощи, удалите лавровый лист, душистый перец.

4

Положите печень в кастрюлю, постепенно влейте бульон и тщательно все закройте.

5

Перемешать и нагревать до образования пузырьков. Выложить макароны в посуду, остудить.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверенных на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 750

Порции 8


1 порция содержит
Калории 88.38
% Дневная норма *
Жир 3.5грамм6%
Углевод 22.3грамм8%
Белок 23.6грамм48%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Тарт-пицца с тмином и грибами

Тарт с тмином и грибами

Я нашла тесто для тарталеток, которое мне очень нравится. Поскольку в доме еще остался сыр с тмином, я нашел отличный способ «утилизировать» его в соленом пироге.

Быстрый морковный пирог (микроволновка)

Быстрый морковный пирог (микроволновка)

Я не верю в то, насколько вкусный торт можно испечь просто в микроволновке. Я отлично провела утро с вкуснейшими пирожными на завтрак - ~300 Ккал каждый. Отличное начало дня!

Блины из киноа

Блины из киноа

Невероятно, но факт! Очень-очень вкусные блинчики всего из 3 ингредиентов, а вместе с крем-сыром и копченой форелью - идеально!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 3. jūnijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 3. jūnijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.