fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Яблочный пирог с бананом и финиками (без подсластителей)

Мы едим пироги, пирожные, кексы и худеем и улыбаемся! Давайте худеть и радоваться!

Яблочный пирог с бананом и финиками без подсластителей
Порции3 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 1 Яйцо
 136 г Банан
 195 г Яблоко
 120 г Кефир
 50 г Финики
 80 г Цельнозерновая мука
 10 г Кокосовое масло
 ½ ч.л. Сода (или разрыхлитель)
 Корица
Указания
1

Финики аплей горячей водой и оставьте на 15 минут.

2

Смешайте яйцо с бананом и кефиром.

3

Добавьте датированные даты и снова аккуратно закройте их.

4

Добавить соду, масло, муку, корицу.

5

Вылить в форму тесто, сверху разложить кусочки фруктов.

6

Ставим в духовку на ~30 минут при 175 градусах и выпекаем готово.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

3 Порции

Serving size

801


Amount per serving
Калории326.33
% Дневная норма *
Жир 7.07грамм10%
Углевод 46.8грамм18%
Белок 15.47грамм

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Корзиночки с абрикосовым творогом

Абрикосово-творожные кексы

Вид красивых абрикосов в магазине просто будоражит мое воображение - хочется приготовить из них что-нибудь вкусное. Например, сладкие фруктовые кексы.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Новый челлендж по похудению начнется 7 октября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 7 октября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.