fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Сэндвич-тосты с персиками, творогом и сыром Дор блю

Простая, но очень вкусная вариация для восхитительного завтрака.

Tostermaizītes ar persikiem biezpienu un zilo sieru Dorblue
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 4 Ломтики цельнозернового хлеба "Майзиньш" (или любого другого тостерного хлеба)
 80 г Обезжиренный творог
 60 г Сладкий, спелый персик
 30 г Сыр Дор блю
 Подсластитель или мед
Указания
1

Смешайте творог с подсластителем и тертым сыром. Нарежьте персик ломтиками.

2

На два ломтика хлеба выложите сырно-творожную смесь. Сверху уложить ломтики персика.

3

Положите сверху два оставшихся ломтика хлеба и поставьте на несколько минут в тостер для сэндвичей.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 310

Порции 2


1 порция содержит
Калории 301
% Дневная норма *
Жир 9.8грамм16%
Углевод 34.3грамм12%
Белок 15.6грамм32%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды