Сытные низкокалорийные рецепты

Салат из свежей капусты с корейской морковью

Весенняя свежесть и краски в нашей тарелке!

Салат из свежей капусты с корейской морковью
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 300 г Свежая молодая капуста
 100 г Морковь по-корейски (Рими)
 186 г Болгарский перец (паприка)
 140 г консервированная кукуруза
 50 г Зелень
 Травяная соль
Указания
1

Мелко шинкуем капусту, мелко шинкуем корейскую морковь, перец, зелень.

2

Добавляем соль, все перемешиваем.

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 776

Порции 2


1 порция содержит
Калории 188
% Дневная норма *
Жир 5.7грамм9%
Углевод 26грамм9%
Белок 6.9грамм14%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Задача похудеть

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению стартует уже 7 ноября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды