RU 
LV 
EN 
Омлет с форелью и шпинатом
Очень вкусный омлет с малосольной рыбой.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Готовить и наслаждаться этим великолепным десертом можно бесконечно! Это действительно отличный рецепт.
Отделить белки от яиц. (желтки кладут на крем).
Смешайте сухие ингредиенты - 20 г рисовой муки, 20 г кукурузного крахмала и 15 г белка.
Начинайте взбивать яичные белки, к которым добавляется 7 г лимонного сока и 1 г соли. Когда образуется легкая пена, добавить порошкообразный эритрит и взбитые яичные белки до густой пены.
Добавьте муку, крахмал и белок к яичным белкам, тщательно перемешивая в 3 приема.
Переложить взбитую массу в кондитерский мешок (срезать кончик шириной около 1 см) и выдавить печенье такой же длины, длиной ~7-8 см, на расстоянии ~2 см друг от друга.
Выпекать при 170 градусах ~ 25 минут. Прохладный.
Сначала обжарить 30 г сухого молока до золотистого цвета и перемолоть его в кофемолке.
Добавить 300 г молока, 20 г кукурузного крахмала, 30 г сухого молока, подсластить по мере необходимости и нагревать с помощью кулинарной кисточки, пока масса не начнет густеть. Прохладный.
В остывшие сливки добавить 250 г свежего сыра рикотта. Перемешайте ложкой, не спите!
Приготовьте крепкий сладкий кофе.
Нарежьте клубнику.
Окуните печенье в кофе и положите на дно чаши.
Сверху нанесите половину крема. Клубнику нарезать поверх крема, слегка вдавливая в него.
Возьмите следующее печенье, замочите в кофе и положите поверх клубники.
Оставшийся крем выложить поверх печенья, разровнять и поставить в холодильник минимум на 3-4 часа.
Достаньте посыпку с какао и наслаждайтесь этим великолепным десертом!
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 770
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Очень вкусный омлет с малосольной рыбой.
Пока есть время ревеня... Тарте из ревеня также требовалось при приготовлении вкусного пирога с ревенем.
Свежая малина в ароматных кексиках, которыми мы можем наслаждаться каждый день, не боясь лишних килограммов!
Сырное печенье было очень популярно с тех пор, как я был ребенком. Однако сегодня я знаю, что то, что покупается в магазине, - это шарик с килокалориями. А лучше уж тогда приготовьте их сами и в 3 раза меньше Ккал.
