RU 
LV 
EN 
Бисквитный рулет с яблоками и корицей
Вкусный и простой рецепт для всей семьи!
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Я приготовила это лакомство за час.
Приготовленное тесто для тарта: яйцо с творогом взбить в однородную массу. Добавить растопленное масло, аджику, соль, специи, муку и замесить тесто. Поставить в морозилку на 20 минут.
Готовая начинка: разделить брокколи на небольшие розетки и бросить в кипящую воду на 5 минут. Вынуть и охладить.
Лосось нарезается на мелкие кусочки (у меня его достали из морозилки, заморозили, а при разморозке в микроволновке через 10 минут он был уже "готов", так что получается, что семга готова/приготовлена на пару .Но его можно оставить свежим)
Достаньте тесто для тартара. Тесто придают форму, формируя края, протыкая тесто вилкой.
В середину выложить начинку: брокколи и лосось.
Взбить 3 яйца с йогуртом, солью и специями и залить лососем и брокколи.
Ставим в разогретую до 175 градусов духовку и выпекаем ~30-35 минут.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 710
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Вкусный и простой рецепт для всей семьи!
Омлет и тортилья со шпинатом - вкусно и сытно!
Очень вкусные салаты, подходящие на завтрак.
Приближаются праздники и можно побаловать себя чем-то свежим и вкусным. Апельсиново-лимонный творожный торт - очень освежающе вкусный!
