
Картофельные «оладьи» с копченым лососем
Можно ли есть картофельные оладьи для похудения? Может, конечно!
А как же праздник без настоящей «селедки в шубе»?

Свекла, морковь, рапсовые яйца. Мелко нарежьте лук.
Натереть свеклу, морковь, яблоки, яичные белки. Желтки взбить вилкой.
Филе киви нарезать кусочками.
Смешать ингредиенты майонеза и взбить все в однородную массу.
На большую тарелку выложить форму лепешки (со съемными краями) и выложить на тарелку посередине, смазав середину «майонезом»: свекла, морковь, соленые огурцы, лук, дольки, свекла яичная, белки, желтки наверху.
Поставьте в холодильник до утра, чтобы «впитать» ароматы.
Утром снимите край торта и украсьте.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 2295
Порции 5
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Можно ли есть картофельные оладьи для похудения? Может, конечно!

Отличный перекус, отличный завтрак, отличный вариант на скорую руку!

Пирог из лаваша с фруктами или ягодами - одно из моих самых частых лакомств, потому что его легко и быстро приготовить, и он всегда получается!

На этот раз я отступил от своих принципов и использовал копченые свиные ребрышки. Ну, раз в раз ничего страшного. Получилось очень вкусно.