Сытные низкокалорийные рецепты

Тарт с лисичками и сыром Дор Блю

Пока в лесу можно найти вкусные лисички, я готовлю с ними. На этот раз в пироге.

Тарт с лисичками и сыром Дор Блю
Порции4 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты для теста (диаметр формы 20 см)
 1 Яйцо
 150 г Кулинарный творог "Baltais"
 130 г Цельнозерновая мука
 30 г Масло
 30 г Аджика "Pūre"
 Соль
Ингредиенты для начинки
 4 Яйца
 440 г Грибы (лисички или любые другие)
 120 г Кулинарный творог "Baltais"
 90 г Лук
 30 г Сыр с голубой плесенью Дор Блю (или другой более жирный сыр с сильным вкусом)
 15 г Укроп
 Травы Прованса
 Травяная соль
Указания
1

Обжарьте лук с лисичками и оставьте остывать.

2

Приготовьте тесто: смешайте яйцо с творогом в однородную массу. Добавьте растопленное сливочное масло, аджику, специи и муку и замесите тесто. Поставьте тесто в холодильник примерно на 20 минут.

3

Приготовьте начинку: смешайте яйца с творогом. Добавьте обжаренные лисички, тертый сыр, мелко нарезанный укроп и специи по желанию.

4

Выложите тесто в форму и сделайте бортики. (Обычно я использую для этого резиновые перчатки, которые немного смачиваю, или мокрыми пальцами) Выложите начинку в середину.

5

Поставьте в духовку, разогретую до 175 градусов, и выпекайте ~30-35 минут.

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1310

Порции 4


1 порция содержит
Калории 386.3
% Дневная норма *
Жир 18.6грамм29%
Углевод 26.7грамм9%
Белок 24.6грамм50%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Задача похудеть

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению стартует уже 7 ноября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды