Овощное карри с грибами, куриным филе и шпинатом
Когда хочется чего-нибудь вкусного и сытного. Например, карри. :)
Я никогда раньше не готовила омлет с креветками. Ну вкусно!
Смешайте яйцо и яичный белок со шпинатом, добавив щепотку соли и перца.
Вылить на сковороду и запечь в сковороде под крышкой при умеренной температуре.
Когда низ поджарится, сверху кладем половину омлета с креветками, помидорами, тертым сыром.
Свернуть, прижать и жарить на сковороде под крышкой ~ 5 минут.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 383
Порции 1
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Когда хочется чего-нибудь вкусного и сытного. Например, карри. :)
Немного иначе приготовленное куриное филе будет на вкус немного другим, но точно не менее вкусным – просто великолепно!
Когда праздничным утром лень печь блины, приготовь быстрый завтрак из лаваша.
Прогуливаясь по рынку и увидев эти огромные, солнечные сливы, я не мог больше покупать их гарда!