Омлеты никогда не надоедают. Тем более, если они могут быть такими разнообразными.
Яйца взбить с белками, добавить рубленую зелень, соль, специи (по желанию), вылить массу на сковороду и обжарить омлет.
Когда дно немного поднимется, выложить сверху на омлет нарезанные креветки и помидоры, посыпать тертым сыром, свернуть и прижать.
Снимите с огня, накройте крышкой и дайте сыру расплавиться.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 330
Порции 1
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Я давно думал о "Cielaviņa". На этот раз без сахара. И посмотрите на соотношение питательных веществ. Белков больше, чем углеводов. Вы видели торт с таким питанием? 🙂
Наконец-то у меня тоже есть кружевные блинчики. Как же давно я хотела их испечь! Ну наконец то!
М-м-м! Вкусное пшено! Его так давно не готовили!
Итак, продолжим тему ягод и фруктов. Очень легкий, воздушный и совершенно безвредный для нашего организма низкокалорийный десерт.
RU 
LV 
EN 
