RU 
LV 
EN 
Салат из свеклы с яблоками и зеленым горошком
Ja arī Jums garšo sarkanās bietes – šie vienkārši pagatavojamie biešu salāti ir vienkārši izcili gardi.
Laiks arī šķelto zirņu biezputrai. Manas bērnības garša. Pati nesaprotu, kādēļ man tā bērnībā negaršoja!
Šķeltos zirņus noskalo un iemērc iepriekšējā vakarā (vismaz uz 10-12 stundas).
Otrā dienā zirņus noskalo un liek katlā vārīt uz nelielas uguns.
Nomizo un sagriež ķirbi mazos gabaliņos.
Uz pannas sviestā apcep sīpolu un ķiploku. Beigās pievieno sagrieztu vistas girosu (vai krūtiņu).
Kad zirņi jau pusgatavi, pievieno sagriezto ķirbi un vāra gatavu kopā ar zirņiem. Pievieno sāli, garšvielas.
Beigās pievieno apcepto sīpolu, ķiploku, vistas krūtiņu un sieru.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 383
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Ja arī Jums garšo sarkanās bietes – šie vienkārši pagatavojamie biešu salāti ir vienkārši izcili gardi.
Īsti fitnesa plācenīši – bez miltiem un mannas! Ar čia sēklām un sojas proteīnu! Veselīgi, gardi un uzturā vērtīgi.
Духовку на таком пару эксплуатировать не очень хочется, но на это лакомство уходит всего 15 минут, а результат супер вкусный!
Я не всегда успеваю, как планировал. В этот раз я планировала испечь пироги из лаваша. Однако лаваш был настолько сухим, что порвался прежде, чем я успела его разрезать так, как мне хотелось. В результате получается один большой котлет и двухъярусная пицца.
